コロナがさらに流行ってきている中
予防のために
手洗いうがい消毒はもちろん
1番は体の免疫力を下げないこと！もとても重要ですね。
今回の新型コロナ感染対策でISOMが出した提言では、
VCの推奨摂取量は成人で1日当たり3000ミリグラムです。
食品から取ろうとすると、アセロラやケールなどVCが豊富な食品でも2～3キログラムの量で現実的ではありません。
サプリメントからの摂取を考えざるを得ないでしょう
摂取方法にも配慮が必要です。
1日量を一度に取るのではなく、
数時間おきに何度かに分けて取ることで、
VCの血中濃度を高く保つことができる
- B-HACHISynergy [シナジー]
- 健康補助食品 90g（3g×30包）
- 9,800円（税抜）
ビタミンCと生酵素のWのコラボ。
シナジーとは『相乗効果』です。
栄養が逃げて行きやすいのですが、
モナリの商品は
イオン化ミネラル
によって確実に体に届けることができます！
なんて嬉しんでしょう（╹◡╹）
水にも溶けやすく
シャカシャカシャカ…
すぐドリンクを作ることができるのと
味は酸味のあってさっぱりした感じです！
酸っぱいのが苦手な方は、
グリーンダカラに入れて飲むと
甘みもあって飲みやすくなります！
私はお水に溶かす派です。
あと、すごく大事なことが、
摂取方法にも配慮が必要です。
1日量を一度に取るのではなく、
数時間おきに何度かに分けて取ることで、
VCの血中濃度を高く保つことができる
ので
私は
朝目が覚めてから1袋と
職場でも1袋と
水で薄めてちょっとずつ飲んでます！
コロナに負けるな！！
免疫を上げるためにはビタミンCも
大切ですね(^^)
Saki
