しばらくぶりに店長 布のはまっているものシリーズPART3を御紹介させて頂きます。

 

☆テニスボール☆

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テニスではなくてテニスボールです☆

どういう風に使うかと言うと、、

身体の下に置いてゴロゴロ転がして、リンパ流したり、コリをほぐしたりする為に使います。

身体の疲れが溜まっている時、コリが気になる時、運動後の筋肉ほぐし等色々と使い道があってとても便利です‼︎

 

使い始めたきっかけはテレビ番組の

テニスボールで半年で10kg痩せた!

という特集でした。

 

テニスボールで痩せれるという魅力的な言葉に誘惑されて、すぐさまテニスボールを買いに行きました。

 

実際そんなにすぐに痩せるということは難しいですが、身体の詰まりが太る原因だったりするらしいので、続けていればそのうちに効果が出そうな気がするのと、身体が辛い時にすぐに自分でほぐして楽になれるので、最近手放せないアイテムの一つとなりました。

 

手軽にコリをほぐしたい!という方には是非!お勧めです。

 

 
★ACT 店長 ディレクター 布 久美子

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