スタッフのおうち美容第7弾は、
わたくし高瀬千夏子でございます。
Q. 普段意識していることは？
A. とにかく意識してバランス良く食べる。
『まごはやさしい』をしっていますか？
ま→まめ、大豆製品
ご→ごま
は→わかめ、海藻
や→野菜
さ→魚
しい→キノコ
野菜はとくに緑黄色野菜をとるようにしていて、大根やかぶの葉やセロリでふりかけを作ったり、
トマトでソースを作ったり、カボチャポタージュを作ったり、子供が嫌がらず食べれるように工夫しています。
Q. デイリーケアは？
A. 長年愛用しているP-プロテクトは化粧下地×日焼け止め×美容液と一粒で三度嬉しい。
塗るだけで毛穴が引き締まり、リフトアップしてくれます。
一本でくすみも明るくしてくれるから、普段はこれにルースパウダーだけでファンデーションは使用していません。
最近の大のお気に入りはＬash addict。
まつ毛美容液なんですが、これを使って驚くほどまつ毛が太く、長くなりました。
根元から上向きになり、まつ毛にコシがでてきました。
1万円しますが納得の買い物でした！
Q.スペシャルケアは？
A. 週1.2回ビューティルッソでセルフエステ。
フェイスも頭皮にも使えるのがいいところ。
チクチク慣れないと痛く感じるかもしれませんが、筋肉にもアプローチしてくれるので私には必須の存在です。
EMS商品は今いろいろなメーカーからでているので、是非ゲットされるのをオススメします！
毎日暑く汗をいっぱいかいたり、エアコンずくめになったり、肌にとって過酷な環境。
自分に合ったやり方で毎日続けていきましょう！！
高瀬千夏子