ACTの本田です。 8月は本当に暑いですね。。 最近は雨降ったりして湿度混じりの暑さに体が堪えていました。 お買い物や散歩が億劫になり、でも体を動.. Read More
お世話になってるクール商品
美ボディに向けてしている事
ACTの本田です。 以前の記事でも書きましたが ダイエットの延長で、美ボディ作りを頑張っています。 基本的に筋トレや有酸素運動を頑張っています。 .. Read More
お月さま、こんばんは
昨日、月と雲がとても綺麗でしたね。 お月さまこんばんは という絵本があるのですが それの挿絵とそっくりで 窓から眺めながら おつきさま、こんばんは.. Read More