夏といえばスイカ！！
ですが、
水分がたくさん含まれているから
夏バテ防止に…なんて言うのは昔から聞きますが、
なんと！！
スイカには美肌成分も含まれているの知ってましたか？？
他の果物や野菜にはなかなか含まれていない成分がスイカにはある、レア成分が、美肌効果の役割を果たしているようです！
その成分の名前は。
わたしも初めて聞きました！
「シトルリン！！！」
シトルリンは血管を広げて、血流を改善する効果があって、冷えや、むくみ、肩こり薄毛、ホルモンバランスの不調の改善に役立つようです！！
抗酸化作用や、コラーゲンの分解を抑える作用があるので、老け防止にも助かる成分で、この季節だと、紫外線から肌も守ってくれるんです！！
こないだいただいたスイカはなんと！！
持ち上げるのもやっとのサイズででかい！！
いろんな記事読んで。美容につなげながら食を楽しみたい今日この頃です♪
トップスタイリスト Saki
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