今月入ってから家庭菜園を始めましたSakiです。
今朝はきゅうりが食べごろの大きさになっていたので
初収穫!!!!!
苗植えしてから約1ヶ月で収穫することができました!
きゅうりは水分が多いので栄養価は低いと言われますが、
実は水分が多いことによって、
体温を下げる効果、利尿作用や、浮腫の改善に効果が見られます。
ちなみにきゅうりは50℃以上に加熱することによって、ビタミンCを吸収することができます!
免疫力アップのために
豚肉ときゅうりの組み合わせはおすすめです♪
Saki
今月入ってから家庭菜園を始めましたSakiです。
今朝はきゅうりが食べごろの大きさになっていたので
初収穫!!!!!
苗植えしてから約1ヶ月で収穫することができました!
きゅうりは水分が多いので栄養価は低いと言われますが、
実は水分が多いことによって、
体温を下げる効果、利尿作用や、浮腫の改善に効果が見られます。
ちなみにきゅうりは50℃以上に加熱することによって、ビタミンCを吸収することができます!
免疫力アップのために
豚肉ときゅうりの組み合わせはおすすめです♪
Saki