1年前からダイエットと、健康の為によく歩くことを意識しています。
最近だと自粛はしていますが、3月頭くらいまでは休みの日は予定がない日短くても1時間は歩いてました。
今までだと日吉をスタートに武蔵小杉まであるいたり、綱島方面、本町方面など歩いてました。
最近1番あるいたのは自粛前ですが、新横浜から日吉まで歩いて帰りました！
のんびり歩いたので1時間40分くらいかかりました！
歩くのが好きなのと、今まで知らなかったお店とかに出会えるのが散歩の良いところです。
そろそろ運動不足になってきたので
今はおうちで出来るストレッチや筋トレで補ってます。
早くまた歩けるよう3つの密を守って気をつけようと思います！！
途中大倉山で見つけた桜の木
お花見出来ないので写真で癒されてます。
★ACT スパリスト 本田 節乃
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