日吉 美容室 ACT Blog

日吉 美容室 ACT Blog

Just another WordPress site

糖質オフ

LINEで送る

今、話題になっているダイエット法のひとつ〝糖質オフ〟!

 

私Hikariも、ゆるーくチャレンジ中。

IMG_1486食生活では、主に炭水化物の摂取量を控えてタンパク質を多く摂るようにしています。

肉、サラダ、豆腐、納豆etc、食べていいものはたくさんあるので、あまりダイエットをしている気持ちはありません!

《ただ、大好きなスイーツは控えなければならないのでそれは辛いんですが。》

 

外食時には、とにかくお肉!

IMG_1488赤身のステーキやチキンは糖質が低いので、メニューの中からそういった物をチョイス。

 

食生活だけではなかなか効果の出ないアラサーの私は、筋トレも組み合わせています。

最近はプロテインにも手を出しました。

IMG_1487何が自分に合っているのか?わからないからこそのチャレンジ。合わなかったら次の方法を考える、それがHikari流です。

 

オーナー内田のようにストイックにはできませんが、できることをコツコツとやっていこうと思っています。

 

結果は見た目が語ってくれると信じて。

 

 

★ACT アイリスト Hikari

☆Hikari プロフィール☆

★ACT ヘアデザイン

★ACT ホームページはこちらから

★ACT Facebookページに、いいね!フォロー!お願い致します。

ホットペッパーブログはこちらから!

★ACT TEL ご予約は045-562-9955

〒223-0062

神奈川県横浜市港北区日吉本町1-3-20黄ビル1階

TEL 045-562-9955/ FAX 045-562-9945

URL.http://cu-act.jp

E-MAIL. cu_act@c-loopunited.jp

初めてのヘアカラー☆アッシュ系

LINEで送る

初めてのヘアカラー

内定も決まり、残りの学生生活をenjoyする為に初めてのヘアカラーをしたお客様です。

IMG_0047

あまり赤味が出ないよう、アッシュとカーキをMIXしました☆

髪の毛の雰囲気が柔らかくなり、いい雰囲気。
スタイリングの幅も広がるはずです!

夏前にちょっぴりイメージチェンジ!

初めての施術の際はカウンセリングをしっかりとさせていただいています。

安心してお任せ下さい!

★ ACT チーフ トップスタイリスト Marico

☆Marico プロフィール☆

★ACT ヘアデザイン

★ACT ホームページはこちらから

★ACT Facebookページに、いいね!フォロー!お願い致します。

ホットペッパーブログはこちらから!

★ACT TEL ご予約は045-562-9955

〒223-0062

神奈川県横浜市港北区日吉本町1-3-20黄ビル1階

TEL 045-562-9955/ FAX 045-562-9945

URL.http://cu-act.jp

E-MAIL. cu_act@c-loopunited.jp

妖精のような

LINEで送る

昨日から2週間アシスタントがACTグループ内で移動をしています。

一週間ACT店からは 渡辺が修行の旅に出、
代わりにJAM店から金谷 澪奈がきています。

IMG_3584

妖精のようなSMILEで、お客様をお待ちしています!

(本人も妖精のようです)

★ACT ディレクター 高瀬 千夏子

☆高瀬 千夏子 プロフィール☆

★ACT ヘアデザイン

★ACT ホームページはこちらから

★ACT Facebookページに、いいね!フォロー!お願い致します。

ホットペッパーブログはこちらから!

★ACT TEL ご予約は045-562-9955

〒223-0062

神奈川県横浜市港北区日吉本町1-3-20黄ビル1階

TEL 045-562-9955/ FAX 045-562-9945

URL.http://cu-act.jp

E-MAIL. cu_act@c-loopunited.jp

パーマでスタイルチェンジ

LINEで送る

 

お客様のスタイルチェンジをご紹介いたします!

IMG_1321

もともと髪質もストレートで

今回は念願のパーマの日です

表面の毛も軽く動くようにカットを施しました。

次回はカラーリングですねー楽しみです!

 

★トップスタイリスト Saki

☆Sakiのblog☆
☆Saki プロフィール☆

★ACT ヘアデザイン

★ACT ホームページはこちらから

★ACT Facebookページに、いいね!フォロー!お願い致します。

ホットペッパーブログはこちらから!

★ACT TEL 予約は045-562-9955

〒223-0062

神奈川県横浜市港北区日吉本町1-3-20黄ビル1階

TEL 045-562-9955/ FAX 045-562-9945

URL.http://cu-act.jp

E-MAIL. cu_act@c-loopunited.jp

☆撮影講習会☆

LINEで送る

先日、東横撮影部講習会がありました!

今回のテーマは「相モデルでスタイリングしあって、撮影しあおう!」というものでした。

初めに私がスタイリングする側だったのですが
やってる途中途中で先輩方がとても的確なアドバイスをたくさんくださり、
私がスタイリングしたのも、先輩方がちょっと手を加えるだけでより魅力的なものに変わって
私は「すごい!すごい!」の一点張りでした、、!

そこから撮影へ!

Instasize_0614233247

スマホで簡単に撮ったものですが
撮影するのは本当に楽しくて
早くまた撮影したい!という気持ちになってました。

いろんな反省点などはあるものの
先輩方にアドバイスを受けながらしたスタイリング!
とっても可愛くできました!

IMG_20170615_000116_965

その後は
交代してモデルに!
Instasize_0615001143

説明しながらスタイリングしてくれて
自分が知らなかった知識をたくさん知れて
とっても可愛くしてくれて
すごく勉強になりました。

この講習会で学んだ知識を生かせるように
まずは自分でやってみて、どんどん出来るようになってたくさん撮影もしたいです!!

★ACT アシスタント 渡邉 涼香

★ACT ヘアデザイン

★ACT ホームページはこちらから

★ACT Facebookページに、いいね!フォロー!お願い致します。

ホットペッパーブログはこちらから!

★ACT TEL ご予約は045-562-9955

〒223-0062

神奈川県横浜市港北区日吉本町1-3-20黄ビル1階

TEL 045-562-9955/ FAX 045-562-9945

URL.http://cu-act.jp

E-MAIL. cu_act@c-loopunited.jp

続けることが大事!

LINEで送る

IMG_1306何年前でしょうか?

リファカラットを購入してからずいぶん経ちますが、最近改めて頼りになるアイテムだなーと実感しています。

 

コンパクトに設計されたエスカラットも人気ですが、私は身体もゴロゴロしたいのでこちらを購入しました。IMG_1308メインとなっているのはフェイスライン。

いつもより水分(お酒)を摂りすぎちゃった、寝すぎて顔がパンパン!な時には、少し念入りにコロコロさせます。

 

最後は必ず耳後ろから首、鎖骨ラインにかけてコロコロ。リンパを流してデトックスします。

たったの数分でフェイスラインがキュッとして、お肌の状態も整います。

 

でもやはり大事なのは〝続ける〟ということ。

 

お肌や髪のケアは、続ければ続けるほど良くなるものです。まさに、塵も積もれば山となる!です。IMG_1305私も頑張ります!!!

 

 

★ACT アイリスト Hikari

☆Hikari プロフィール☆

★ACT ヘアデザイン

★ACT ホームページはこちらから

★ACT Facebookページに、いいね!フォロー!お願い致します。

ホットペッパーブログはこちらから!

★ACT TEL ご予約は045-562-9955

〒223-0062

神奈川県横浜市港北区日吉本町1-3-20黄ビル1階

TEL 045-562-9955/ FAX 045-562-9945

URL.http://cu-act.jp

E-MAIL. cu_act@c-loopunited.jp

☆スタッフコーデ☆

LINEで送る

この日のコーデはなんと…!!!!

トップスタイリスト Maricoとヒョウ柄が被りました!!!

1497256080617

服の感じがスタッフと被ることは多々ありますが
ヒョウ柄で被るのはレアだったので
なんだか嬉しいです!

派手な印象を与え勝ちなヒョウ柄ですが
落ち着いた色を選ぶことで
スタイリッシュに着こなすことができます!

Instasize_0612173150

着こなしによって派手すぎず、着こなせることができるアニマル柄☆
是非この機会にアニマル柄に挑戦してみてください♪

★ACT アシスタント 渡邉 涼香

★ACT ヘアデザイン

★ACT ホームページはこちらから

★ACT Facebookページに、いいね!フォロー!お願い致します。

ホットペッパーブログはこちらから!

★ACT TEL ご予約は045-562-9955

〒223-0062

神奈川県横浜市港北区日吉本町1-3-20黄ビル1階

TEL 045-562-9955/ FAX 045-562-9945

URL.http://cu-act.jp

E-MAIL. cu_act@c-loopunited.jp

コンテスト

LINEで送る

「JAPAN CUP」が、代々木第一体育館で行われました。

ウィッグ部門とモデル部門があり、A.C.Tからは角和賢人(かくわまさと)本田節乃(ほんだせつの)大西将司(おおにしまさし)が参加しました。

 

角和賢人(かくわまさと)

DSC_3744

 

 

本田節乃(ほんだせつの)

DSC_3745

 

 

大西将司(おおにしまさし)

DSC_3740

 

 

競技中から審査は始まり、競技後にさらにチェックが入ります。

DSC_3752

 

コンテスト出場者にとっても、応援に行ってるスタッフも緊張の時間です。

 

 

会場内にはこんなフォトスポットも↓

DSC_3736

トップスタイリスト Saki

 

結果は出場したスタッフから改めて。

 

★ACT レセプション 川村 幸緒

☆川村 幸緒 プロフィール☆

★ACT ヘアデザイン

★ACT ホームページはこちらから

★ACT Facebookページに、いいね!フォロー!お願い致します。

ホットペッパーブログはこちらから!

★ACT TEL 予約は045-562-9955

〒223-0062

神奈川県横浜市港北区日吉本町1-3-20黄ビル1階

TEL 045-562-9955/ FAX 045-562-9945

URL.http://cu-act.jp

E-MAIL. cu_act@c-loopunited.jp

A.C.T 21周年迎えることが出来ました

LINEで送る

お陰さまで、本日6月11日でA.C.T21周年を迎えることができました。

IMG_1017

21周年のドレスコードは、『ボーダー』

IMG_1019

お客様からもたくさんの祝福の声をいただきました。
お客様あってのA.C.Tなので、こちらが「ありがとうございます!」なのですが、スタッフ一同うれしかったです♪

22年目もみんなで頑張っていきます

IMG_1018

★ACT レセプション 川村 幸緒

☆川村 幸緒 プロフィール☆

★ACT ヘアデザイン

★ACT ホームページはこちらから

★ACT Facebookページに、いいね!フォロー!お願い致します。

ホットペッパーブログはこちらから!

★ACT TEL 予約は045-562-9955

〒223-0062

神奈川県横浜市港北区日吉本町1-3-20黄ビル1階

TEL 045-562-9955/ FAX 045-562-9945

URL.http://cu-act.jp

E-MAIL. cu_act@c-loopunited.jp

ACT21th.

LINEで送る

6月11日は、ACTのお誕生日です!

IMG_1174いつもご来店いただきましてありがとうございます。

感謝の気持ちを込めて、トリートメント50%OFFキャンペーンを開催しております!明日までです!

ところどころ予約に空きがありますので、この機会をお見逃しなくっ♪

プレミアムスチームトリートメントも50%OFFなら、なんと¥2500!!(+tax)

紫外線ケアにもなりますので是非!

 

しかし1年経つのはあっとゆーまですね。

IMG_118220周年パーティーが昨日の事のようです。

大雨の中、遠路はるばるお越しいただいたゲストの皆様と懐かしい話に花が咲きました。私も13年目です、好きな事を仕事として続けられるのはとてもステキな事だなーと。

 

お客様に(もちろんオーナーやスタッフにも)感謝の気持ちでいっぱいです。言葉では決して表せないほど。

これからもACTがある限り、お客様にステキな笑顔をお届けできるよう、切磋琢磨、妥協せず、腕により磨きをかけていきたいです!

これからもよろしくお願いいたします♪

IMG_1183

 

★ACT アイリスト Hikari

☆Hikari プロフィール☆

★ACT ヘアデザイン

★ACT ホームページはこちらから

★ACT Facebookページに、いいね!フォロー!お願い致します。

ホットペッパーブログはこちらから!

★ACT TEL ご予約は045-562-9955

〒223-0062

神奈川県横浜市港北区日吉本町1-3-20黄ビル1階

TEL 045-562-9955/ FAX 045-562-9945

URL.http://cu-act.jp

E-MAIL. cu_act@c-loopunited.jp